다만 복약을 하게 될 본인이 처방을 받는 것이 원칙이고 트*마돌의 경우 고용량에서는 수면제나 알코올 등과 병용시 중추신경계 진정부작용이나 호흡곤란 등의 부작용도 있을 수 있어서 자궁의 수축에 보다 효율적이고 안전한 진통제를 복용하는 것이 좋을 수도 있기 때문에 생리통양상이나 생리통의 다른 원인질환은 없는지를 먼저 파악하고 처방받는 것이 안전해 보입니다.
생리통은 월경혈액을 배출하기 위해 자궁 근육조직이 과도하게 수축하면서 일종의 허혈성 통증을 느끼는 것일수도 있으므로 배를 따뜻하게 하고 스트레스를 줄이는 것이 도움됩니다. 생리중에는 가볍게 운동을 하는 것도 도움이 되는데요 변비나 장에 가스가 많이 차는 음식 등은 피하는 것이 좋습니다.