안녕하세요. 여성의 품격을 높이는 곳 여노피 산부인과입니다.
가장 흔히 산부인과에 문의하는 내용중 하나는 배란일계산 및 임신 가능성에 대한 질문이 아닐까 생각합니다.
임신 주기는 어떻게 계산하고 임신을 준비하는 여성들은 언제 병원을 방문하여 배란일을 계산하는 것이 좋은지 저희 진료원장님이신 송경민 원장님의 도움말씀으로 알아보도록 하겠습니다.
생리주기가 불규칙적인 여성들의 경우에는 생리 시작일로부터 12일째부터 배란 초음파를 통해 에상가능한 배란일을 지정받고 임신 준비를 하는 경우가 정확합니다.
단점은 산부인과 병원을 찾아서 전문의에게 초음파 검진을 일정기간 반복적으로 받아야 하는 번거로움과 초음파 비용소요가 있습니다.
시중에서 쉽게 구입가능한 배란테스트기를 활용하는 방법도 있습니다.
배란테스트기의 원리는 소변 중 황체형성호르몬 농도를 99% 이상 정확도로 진단하는 시약반응을 활용하여 임신 테스트기처럼 여성들이 아침 첫 소변을 이용하여 쉽게 활용가능한 배란테스트기입니다.
배란기에 호르몬이 급격이 증가하기 때문에 양성 반응이 나온 후로 집중적으로 3일간 부부관계를 가지면 임신성공률을 높일 수 있는데요.
문제는 배란 테스트기가 배란일을 정확히 진단하지 못하거나 배란이 이루어지는 시기를 파악하기 위해 연속적으로 확인해보지 않는 경우에는 정확한 타이밍을 놓칠 가능성이 있습니다.
임신을 준비하는 여성들이라면 상기와 같은 방법에 의해 정확한 배란가능일을 예측하고 집중적으로 임신을 준비하시면 되고 반대로 피임을 원하시는 경우라면 주의하셔서 임신 가능일에는 엄격한 피임관리를 하시면 됩니다.
보통의 경우 임신가능일 계산은 다음 생리예정일에서 14일 전을 임신가능일, 즉 배란일이라 합니다.
더 안전하게는 배란일 2~4일 전후에 배란이 시작된다고 생각하면 되는데요.
예를 들어 평소 규칙적으로 생리를 하고 매우 일정하게 생리를 하는 여성의 경우라면 생리 주기를 28일로 가정할 수 있습니다. 이 때 10월 20일이 마지막 생리일이었을 경우, 다음 생리예정일은 11월 17일이 됩니다.
이 때에 임신가능일, 또는 배란예상일은 14일 전인 11월 3일이라 계산할 수 있습니다.
일단 배란일이 지정되면 배란일만 임신 가능기간인 것은 아닙니다.
의학전문지 뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신의 연구결과 보고에 의하면 배란일 이전 6일 동안 임신가능성 가장 높다는 연구결과도 있는데요.. 美(미)연구진 여성221명 대상 조사 여성의 임신 가능성이 가장 높은 시기는 배란일과 그전의 5일 등 6일간이었다고 합니다.
이 기간동안 임신 가능성이 있을만한 성관계가 있었던 여성이라면 마지막 성관계를 기준으로 2주일이 지난 시기에 아침 첫 소변을 이용하여 임신 반응 여부를 확인해 보시는 것이 중요하겠습니다.
요즘에는 간편하게 인터넷 포털 사이트에 마지막 생리일과 생리주기를 입력하면 자동으로 임신가능일을 계산해주기도 하므로 평소 여성분들의 생리시작일 등을 잘 기입하여 쉽게 예상해 볼 수도 있습니다.
또는 스마트폰 앱도 이러한 기능을 하는 앱이 많은데요.
대표적으로 대한산부인과의사회에서 개발한 스마트폰용 생리 관련 어플리케이션(이하 앱)인 “핑크다이어리”가 있으므로 활용하시면 도움이 될 것 같습니다. 생리주기 관련 다이어리를 꼼꼼하게 체크 후 기입하는 여성들이라면 최근 생리일을 입력하여 생리예정일 및 배란일, 임신가능주기 등을 체크해보실 수 있으므로 참고하시면 좋을 앱입니다.
임신 가능일 계산 혹은 배란일 계산법 등에 대해 더 궁금한 점 있으시면
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